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ティム・デズモンド氏への講演依頼

『セルフ・コンパッションのやさしい実践ワークブック』などの著者

ティム・デズモンドは、心理療法士であり、禅僧ティク・ナット・ハンの弟子である。

メンタルヘルスのアウトカム研究、マインドフルネス、セルフコンパッションなどを専門とする。ピア・コレクティブの創設者であり、モーニングサン・マインドフルネス・センターの共同創設者。世界中の聴衆にマインドフルネスとセルフ・コンパッションの実践を教えている。

著書『セルフ・コンパッションのやさしい実践ワークブック』は、心のトレーニング方法「セルフ・コンパッション」の実践ワークブックである。

ティム・デズモンド氏の著作

セルフ・コンパッションのやさしい実践ワークブック

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