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クリストファー・ガーマー氏への講演依頼

『マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック』『マインドフル・セルフ・コンパッション プラクティスガイド』などの著者

クリストファー・ガーマーは、マインドフルネスとコンパッションをベースにした開業臨床心理士として活躍している。

ハーバード・メディカル・スクールならびにケンブリッジ・ヘルス・アライアンスにおいて非常勤講師を務める。瞑想と心理療法研究所の設立講師メンバーでもある。マインドフルネスとセルフ・コンパッションについて世界中で講演し、ワークショップの指導を行う。

マインドフルセルフコンパッション(MSC)プログラムを共同開発し、以来MSCは世界中で25万人以上の人々に教えられている。MSCに関する2冊の本『マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック』『マインドフル・セルフ・コンパッション プラクティスガイド』を共著で出版している。

クリストファー・ガーマー氏の著作

マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック

マインドフル・セルフ・コンパッション プラクティスガイド -セルフ・コンパッションを教えたい専門家のために-

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